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Bien préparer son sac

FAIRE SON SAC 

Pour pratiquer correctement, le jeune footballeur doit avoir un sac complet.

Voici le sac "idéal" :

 

·         Un sac de sport avec une séparation entre les chaussures de foot et le reste des vêtements de sport et de rechange (éviter les sacs à dos).

·         Une paire de chaussures de foot (striées ou moulées), pas de crampons en  aluminium.

·         Une paire de chaussettes de foot (pas de chaussettes de tennis ou autre).

·         Une paire de protège-tibias obligatoire (prendre taille enfant).

·         Un tee-shirt ou un maillot de foot.

·         Un nécessaire de toilette pour la douche (savon, serviette, claquettes).

·         Un caleçon ou slip de rechange.

·         Des habits de rechange (selon le temps).

·         Un sweat-shirt ou un survêtement, des gants, un bonnet, un coupe-vent (à laisser toujours dans le sac).

·         Deux sacs en plastique pour les chaussures et les habits de foot.

·         Une bouteille d’eau.

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